18
James Nestor
Dah : Nova znanost o izgubljenom umijeću disanja
- prijevod
- Aleksandra Barlović
- nakladnik
- Planetopija
- godina izdanja
- 2021
- ISBN
- 9789532574845
Suvremeni čovjek izgubio je sposobnost pravilnog disanja, a posljedice toga su ozbiljne. James Nestor proputovao je svijet u potrazi za rješenjem ovog problema. Rezultati su pokazali da već i male prilagodbe načina na koji udišemo i izdišemo mogu doprinijeti pomlađivanju unutarnjih organa, boljim sportskim rezultatima, spriječiti hrkanje, astmu i autoimune bolesti pa čak i ispraviti skoliozu.
Više o knjizi
